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13 de octubre de 2011

LA CRISIS DE LOS CUARENTA


¿EXISTE REALMENTE ESTO QUE SE LLAMA LA CRISIS DE LOS CUARENTA?


Pues podríamos decir que sí, aunque deberíamos tratarlo como una crisis en el sentido de cambio, de paso o tránsito de una etapa a otra de la vida. Sería en este aspecto en el que podríamos hablar de “crisis”.

18 de marzo de 2010

VERDADES Y MENTIRAS SOBRE EL AMOR

 Al final del artículo podeís encontrar recomendaciones de lecturas.

¿POR QUÉ EL AMOR QUE PARECE TAN FANTÁSTICO AL PRINCIPIO ACABA EN DESAMOR TANTAS VECES?

Pues porque aunque en el Mundo han existido relaciones satisfactorias y maravillosas éstas han sido casi siempre de corta duración. En la literatura romántica y en las películas se nos presentan relaciones ideales, intensas, apasionadas y espontáneas, los amantes vencían todos los obstáculos iniciales y acababan de dos maneras posibles; o bien morían los dos en la cima de su pasión (p.ej; Romeo y Julieta) o bien “vivían felices y comían perdices” frase con la que terminaba el relato para no aburrir al lector con los detalles mundanos de la vida matrimonial como sería quién cocinaría las perdices, quién fregaría los platos sucios de las perdices y quién sería el encargado de quitar la mesa después de comerlas.

14 de marzo de 2010

LA ANSIEDAD



¿QUÉ ES LA ANSIEDAD?

La ansiedad es la representación física, es decir en forma de síntomas corporales del miedo.

¿Y qué es el miedo?

El miedo es una emoción que se presenta, de modo natural y espontáneo, en el ser humano cuando considera una situación como amenazante o peligrosa. Es decir, sentimos miedo o bien ansiedad cuando percibimos un estímulo que consideramos como “amenazante”: que puede agredirnos, bien haciéndonos un daño físico o psicológico.

11 de marzo de 2010

LOS HOMBRES Y LAS MUJERES ¿DISTINTA ESPECIE?



Adjunto un enlace a un blog que habla de un libro que me encantó, se llama El cerebro femenino de Louann Brizendine (Barcelona: RBA, 2007).
http://www.blogseitb.com/inteligenciaemocional/2008/03/24/el-cerebro-femenino/
Muchas de las opiniones que aquí describo son mias basadas en mi experiencia clínica y otras basadas en experimentos sociales o investigaciones, no me las he sacado de la manga por supuesto y este libro me ayudó a ver que había investigaciones que avalaban lo que los clínicos vemos cada día en consulta.

PSICÓLOGO Y PSIQUIATRA: DIFERENCIAS BÁSICAS

Sobretodo se confunden porque en las películas americanas la mayoría de los psiquiatras hacen psicoterapia porque muchos psiquiatras norteamericanos son en su mayoría psicoterapeutas.
La confusión se da sobretodo en el ámbito de la Salud Mental puesto que el psicólogo y el psiquiatra coinciden en este campo aunque su trabajo es distinto.

¿QUÉ ES UNA PSICOTERAPIA?


Los problemas psicológicos producen mucho sufrimiento y malestar, la angustia, la ansiedad, los miedos, la tristeza, los malentendidos en las relaciones, el amor, el sexo... No es fácil y a veces necesitamos un poco de ayuda...